日常の様々なシーンで使える
リキッドタイプ
毎日の暮らしに数滴プラス。飲み物や食事、運動時、日々のケアまで、生活に合わせて取り入れられる方法をご紹介します。
毎日の食生活に取り入れられる
濃縮ミネラルリキッド
Ancient Lakes Magnesium Liquidは、塩水湖水を原料とした海水由来濃縮ミネラル液です。飲み物や料理などの食生活を中心に、毎日の習慣に少量ずつ取り入れられます。
- エネルギー0kcal
- たんぱく質0g
- 脂質0g
- 炭水化物0g
- 食塩相当量0g
- マグネシウム4.27mg
※1日の目安である10～20滴の場合、マグネシウムとして約43～85mgとなります。
初めての方は、まず飲み物から
味を確認しながら少量ずつ調整し、慣れてきたら白米や料理など、続けやすい方法へ広げていきましょう。
まずは1日10～20滴程度を目安に、飲み物や料理へ分けてお使いください。体調や食生活に合わせて調整し、商品パッケージの案内を優先してください。
飲み物に
毎日の水やお茶に、数滴から。
普段の飲み物に加えるだけで手軽に取り入れられます。初めての場合は少量から味を確認しながら調整してください。無調整豆乳に30滴ほど加えて混ぜ、温めて固めると自家製豆腐としてもお楽しみいただけます。
飲み物を用意し、リキッドを2～3滴加えてよく混ぜます。
炊飯・白米に
毎日食べるご飯に取り入れる。
米と水を通常どおり炊飯器へ入れ、リキッドを加えてから炊飯します。家族の食生活にも取り入れやすい方法です。
研いだお米と水を炊飯器へ入れ、リキッドを加えて通常どおり炊飯します。
運動時のミネラル補給
運動する日の水分補給に。
運動時に飲む水やスポーツドリンクへ加えて使用できます。飲料の量や好みに合わせて少量ずつ調整してください。運動後は気になる部位へ直接なじませる使い方もあります。
水やスポーツドリンクに加え、よく振るか混ぜてからお飲みください。
お料理に
汁物や炒め物など、普段の一皿へ。
料理の量や味を確認しながら、10～20滴を目安に少量ずつ加えてください。
調理中または仕上げに少量ずつ加え、味を確認しながら調整します。
洗顔時のケアに
泡立てた洗顔料に数滴。
手のひらで洗顔料を泡立てた後、リキッドを少量加えて混ぜ、通常どおり洗顔します。
洗顔料を十分に泡立ててからリキッドを加え、目の周りを避けて使用してください。
※肌の状態を確認しながら少量から試し、刺激や違和感がある場合は使用を中止してください。
潤いケアに
精製水と合わせたウォーターケア。
清潔な容器に精製水とリキッドを入れ、よく混ぜて使用します。少量ずつ作り、早めに使い切ってください。
清潔な容器へ精製水とリキッドを入れ、容器をよく振って混ぜます。
※手作りしたものは保存性がありません。清潔な容器を使用し、早めに使い切ってください。
歯磨き習慣に
歯磨き粉の上に1滴。
歯ブラシに歯磨き粉をつけ、その上からリキッドを1滴加えて、通常どおり歯磨きします。
歯磨き粉の上へ1滴加え、使用後は通常どおり口をよくすすいでください。
7つすべてを行う必要はありません
毎日すべての方法を取り入れる必要はありません。まずは水や白米、料理など、ご自身が続けやすい方法をひとつ選んでください。生活スタイルに合わせ、少量ずつ無理なく続けることが習慣化のポイントです。
よくある質問
Q. どのくらいから始めればよいですか？
飲み物に2～3滴程度から加え、味を確認しながら調整してください。
Q. 1日の使用量の目安は？
まずは1日10～20滴程度を目安に、飲み物や料理へ分けてお使いください。マグネシウムとしては約43～85mgにあたります。商品パッケージに案内がある場合は、その内容を優先してください。
Q. 味はしますか？
量によって苦味や塩味を感じる場合があります。少量ずつ加えて、お好みに合わせて調整してください。
Q. コーヒーや温かい料理にも使えますか？
飲み物や料理に加えて使用できます。味を確認しながら少量ずつ調整してください。
Q. いつ使うのがおすすめですか？
特定の時間に限定せず、飲み物や食事など、毎日続けやすいタイミングに分けてお使いください。
Q. 子どもにも使えますか？
年齢や食生活によって適した量が異なります。お子さまに使用する場合は少量から始め、商品案内をご確認ください。
Q. 妊娠中・授乳中でも使えますか？
妊娠中・授乳中、治療中、服薬中の方は、使用前に医師・薬剤師などへご相談ください。
Q. 保存方法は？
キャップをしっかり閉め、直射日光や高温多湿を避けて保存してください。商品パッケージの表示を優先してください。
心と体を、内側から整える。
ANCIENT LAKES MAGNESIUM
西オーストラリア・デボラ湖の塩水湖水100％を原料にした、天然由来の濃縮マグネシウムリキッド。飲み物や料理に数滴加え、毎日の食生活に取り入れられます。
通常購入・定期購入から選べます
