健美にかかせない手軽なスーパーフード。
アボカドと旨みたっぷり塩昆布。マグネシウムを強化したお塩で手軽においしく補える、忙しい日の一皿。腸活・美容にも◎！
アボカド塩昆布 × マグネシウム 作り方
材料（1人分）
- アボカド： 1個
- 塩昆布：大さじ1
- ごま油 ：小さじ1
- エンリッチソルト：少々
🔹作り方
- アボカドは皮と種を除き、食べやすい角切りにする
- ボウルにアボカド、塩昆布、ごま油を入れ、やさしく和える
- エンリッチソルトを加えて混ぜ、器に盛れば完成です！
🔹ポイントアドバイス
使用するお塩は、にがり成分が多い天然塩（マグネシウム豊富）がおすすめ。健康効果と味の奥行きがアップします。TEWAのエンリッチソルトはうまみ成分が多いためひとふりでひとふりで料理の格がぐんとあがります。
